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 女性心理健康沙龙——曼陀罗绘画活动新闻稿

由于2020年突如其来的新型冠状病毒肺炎打乱了人们的工作及生活节奏，疫情期间，社区居民容易产生情绪焦虑，恐慌与恐惧等心理问题。为更好地促进社区居民的心理健康，2月2日下午14:30，深圳市志远社会工作服务社驻梅都社区党群服务中心社工为社区妇女开展了主题为&濒诲辩耻辞;女性心理健康沙龙&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;曼陀罗绘画&谤诲辩耻辞;系列活动。

活动开始后，社工首先引荐了心理咨询师刘老师，接着老师依次从曼陀罗的起源、曼陀罗在人的心理活动中的作用、功能和曼陀罗绘画的作画流程等部分进行详细讲解。

接着，令人期待的绘画环节开始了。参与者们从五幅不同的曼陀罗画中挑选出自己喜欢的，用手中的彩笔，把心中的情绪、故事用色彩表达出来。这一过程中，参与者们体验到自己的内心感受、发现了自身的局限及潜能、探索到未知的自己，宣泄了情绪、内心逐步平静下来，积压的压力得以有效释放 。

最后，刘老师让参与者们给自己的曼陀罗绘画起一个名字，并让大家逐个分享了作品的故事和绘画的感受。每个人都仿佛进入到画中一样，对于其他人分享的故事，仿佛身临其境，脸上的表情随着故事而变化着，刘佳老师也对作品进行了分析解剖，分析结果&濒诲辩耻辞;快狠准&谤诲辩耻辞;，均得到大家的一致认可。

  活动结束后，大家都表示此次沙龙使他们经历了一次全新的体验，曼陀罗绘画活动，可以静心，宣泄心中负面情绪，调适心情，展现内心真实自我，激活内在能量，对此次活动非常满意，希望以后可以多开展此类活动。