行进健身操创始人到东乐社区现场指导
日期： 2020-12-04 11:22:49
来源： 东乐社区
佳木斯有氧健身操
创始人于继承到东乐社区现场指导
十二月二日傍晚，受中国行进间有氧健身操、深圳市(暨佳木斯快乐舞步)培训中心委托。于继承老师携弟子王海涛、李英贞、孙亚杰等十多人，风尘仆仆来到东乐社区文化广场现场指导。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;于继承老师是佳木斯行进间有氧健身操创始人，佳木斯体育总会副秘书长，快乐舞步健身操总教练。自2008年创编佳木斯快乐舞步健身操，即&濒诲辩耻辞;行进间有氧健身操&谤诲辩耻辞;以来，他率领一批优秀金牌领操员，走遍祖国的大江南北，让佳木斯行进间有氧健身操风靡一时，如日中天。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;行进间有氧健身操又称为行进健身操，融合多种运动形式，部分现代时尚元素、集歌曲、舞蹈、体操如一体，是一种力与美，舞与操的运动项目，深受中老年人追捧。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;听说于老师要亲临现场指导，大家欢欣雀跃，异常兴奋。穿着整齐的服装，带着洁白的手套，以满腔的热情，阳光的心态，踩着音乐的节拍，随着领操员的步伐，学着于老师的样子，刚劲、舒缓、头正、颈直、挺胸、收腹地缓步前行。宛如几条彩色的巨龙，在广场上不停地盘旋缠绕，在璀璨灯光下鳞甲生辉。旁边的观众不禁啧啧称奇。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;一小时的训练眨眼就过去，大家余兴为了，久久不忍离去，都高兴地说：我们一定要虚心向于老师学习，坚持锻炼，争取跳出健康，跳出精彩，用舞蹈、用体操擦亮我们幸福底色。
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