91制片厂麻花星空影院

        健康离不开食物，2020年8月25日，银湖党群服务中心新时代大讲堂开展了健康饮食讲座，银湖老年人协会组织50多名会员前来参加听课。

       讲座现场，郭医生详细讲解健康饮食的知识，用通俗的语言向91制片厂麻花星空影院成员们讲解如何合理饮食。

       通过讲解，让老年朋友们了解到食物中对人体有用的七大营养素：水，蛋白质，脂肪碳水化合物，维生素，矿物质膳食纤维，都是生命中不可缺少的，因此，老年人更加注意饮食合理搭配，养成良好的饮食习惯，才能更好地保证身体健康。

      通过这次讲座，使社区老年朋友提高了对健康饮食的认识，知晓了如何合理膳食，纠正不良饮食习惯。拥有良好的饮食习惯，才能享受健康人生。