柔力球在平南社区老年人中悄然兴起
日期: 2015-08-08 19:33:00
来源: 深圳老年协会
柔力球在平南社区老年人中悄然兴起
继家喻户晓的广场舞之后,柔力球在平南社区悄然兴起,老年人,已经不再满足广场舞的单一性活动,在身体条件允许的情况下,适当的学习柔力球,既锻炼了身体,同时还锻炼脑的记忆与协调,对预防衰老能起到很好的作用。
值此机缘,平南社区(党群)服务中心于2015年8月8日,选定在迭翠新峰,举办了一场老年人保健操宣传活动(柔力球篇),宣传老年人保健理念,推广保健操的普及。活动由平南社区老年人柔力球爱好者组成一个小队伍,为社区居民表演了第一套和第二套柔力球,在小区内掀起了一股柔力球学习之风,不少居民朋友在现场跟着学习柔力球的技巧,锻炼身体。
经过了一个上午的跟进学习,居民朋友纷纷表示,在学习柔力球方面有了一些进步,紧接着,信心就来了,由开始的掉球,不协调,记不住,逐渐变得动作舒展,大方,还不时挑战一些复杂的动作技巧。大家表示希望今后都有机会和大家一起加入到学习柔力球的活动当中来。
(通讯员:陈晓乐 许宝仁)
相关新闻:
上一篇: 弘扬剪纸传统文化,共承剪纸民间技艺
下一篇:全民大健身 宝宝爬行赛